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雖然有些男人認為鬍鬚是男性氣概的標誌,但女人通常會覺得鬍鬚不太適合他們。留著鬍鬚的紳士在保持太長的同時要保持清潔和保持良好狀態可能非常困難。拋光的紳士鬍鬚護髮素和洗髮水都是保養鬍鬚並幫助鬍鬚更好地生長的理想產品。它還有助於保持和修復鬍鬚下方的敏感皮膚,使其剃須更加順滑。發現隨著年齡的增長而失去頭髮的女性也發現Rogaine生髮洗髮水和護髮素非常有用。它有助於迅速恢復頭髮,並幫助他們立即擁有完整的頭髮。 儘管還沒有找到導致女性脫髮的原因,但一種理論認為,激素起著很大的作用。睾丸激素是一種非常強大的激素,它引起男性型禿髮,這意味著睾丸激素水平失控,生髮停止。因此,許多男人試圖通過服用補充劑和改變飲食來控制自己的睾丸激素水平。許多女性發現,Rogaine還能使頭髮恢復原狀,這比以前從未使用過的更快。 洗髮水含有很多化學物質,這些化學物質可能會在頭皮上變硬,並導致毛囊受損。因此,女性可能要選擇專門為長鬍鬚或長而濃密的頭髮而設計的洗髮水。女性洗髮水可滋養頭髮的頭皮和根部,並且所含的天然物質不太可能造成傷害。這些洗髮精中的許多營養成​​分也可能對男性有益。含有蘆薈,荷荷巴油,綠茶和人參的洗髮水是想要長鬍子的男人和女人的絕佳選擇。 可能影響鬍鬚生長的另一件事是照顧鬃毛。推薦的一件事是定期使用護髮素,即使頭髮不干燥也是如此。使用護髮素有助於頭髮保持水分,並防止其變脆,乾燥和捲曲。同樣,當長出濃密,較長的鬍鬚時,照顧頭皮和臉部也非常重要。這包括使用優質的刷子梳理頭髮,並使用優質的保濕護髮素。

也有膳食補充劑被證明是有幫助的。維生素B-6和鋅是推薦用於幫助鬍鬚生長的兩種最常見的維生素。 頭髮稀薄 ,避免壓力,以防止脫髮。壓力會影響免疫系統,進而阻礙人體抵抗感染和疾病的能力。 產後脫髮原因 。 最後要記住的一點是,您應該在開始服用補充劑後約四到六個月開始看到新的增長。如果您遇到任何脫落的情況,則應盡快停止使用,並查看問題是否仍然存在。隨著年齡的增長,體內的睾丸激素水平會下降,這就是鬍鬚脫落的速度如此之快的原因。睾丸激素佔頭上頭髮的30%,因此增加睾丸激素水平實際上可以幫助您延遲生長期的脫落。您可能還需要考慮使用草藥補品,以增加頭皮的血液循環,並使營養物質更有效地到達毛囊。

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